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运动是加速衰老，还是延缓衰老？真相揭开

来源：【黑龙江日报】都说“运动能够抗衰老”，但也有些人发现自己坚持跑步一段时间后，反而看上去面部皱纹好像变多了，更“显老”了。这也让很多人疑惑：运动究竟是延缓衰老的“良方”，还是过度消耗体力、加速衰老的“催化剂”？最近清华大学的一项研究揭开了真相。01运动是抗衰良方还是加速衰老的催化剂？今年4月，清

2025-05-08 16:16:00

夜光杯朋友圈｜对话钱理群：衰老不是终点，是回归生命本真的起点

对话从钱理群的新作《养老人生：新机遇，再出发》说起。钱理群的养老人生始于2015年与夫人崔可忻共同入住“燕园”的决定。从北大教授到“养老院里的钱老头儿”，钱理群说，这是每个人要面对的，脱下面具的时刻。2019年夫人崔可忻的离世让钱理群直面死亡课题；两年前的意外摔倒成为他思考的转折点。在静养身体的同时

2025-07-13 13:07:00

主食吃得少，人更容易老？研究发现：增加高质量碳水摄入能减缓衰老

来源：央视新闻、健康时报

2025-07-15 09:33:00

朋友圈现实又扎心的句子，句句说到心坎上积极向上治愈系文案作文这就是我初中（“这就是我想要的生活”题目解读）每日文案｜十七岁的少年总是发着光，什么也不怕「今日寄语」今天的努力，决定明天的成就，热血奋斗，创造辉煌股票内盘和外盘是什么意思详解（内盘和外盘哪个量大好）必看 | 君乐宝2025石马【参赛装备领取】全攻略！3月27日开启第37个爱国卫生月关注心理健康 2023撩人土味情话大全集金庸武侠小说里那些寓意深长、一句便是一生的名言

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