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经常缺觉的人全身处于炎症状态 一个方法帮你缓解
现在的你困吗？是只有今天困还是经常困？研究发现经常缺觉的人全身都处于炎症状态！每天进行20分钟中等到剧烈的体力活动能缓解相关炎症水平睡眠不足可能会引发全身“炎症风暴”2023年一项研究发现：睡眠不足会引发全身“炎症风暴”。睡眠不足导致非特异性炎症标志物C反应蛋白的含量明显增高。这种蛋白是心血管疾病、
2025-06-15 09:21:00
明天上午10点开抢！鹤壁2025年樱花季消费券
鹤壁市2025年樱花季零售、餐饮、住宿、文旅、阅读消费券将于明天（4月2日）上午10:00发放详情如下↓↓↓领取方式居民需通过手机应用商店下载建行生活App，注册绑定任意银行卡后都可进入建行生活App首页，点击鹤壁市2025年樱花季消费券专区领取。△以上为示意图，以建行生活App实际发布为准发放对象
2025-04-01 14:53:00
医生发现：不容易得癌症的人，一般都有5个“特质”，你占几个？
癌症。如今走在大街小巷，或者刷刷社交平台，时不时就能听闻身边人甚至陌生人被癌症缠上的消息。无论是正在与病魔顽强抗争的患者，还是努力守护健康的普通人，心里都会忍不住犯嘀咕：为啥偏偏有人会被癌症 “盯上”？咱自个儿患癌的风险到底有多高呢 ？一生之中，患癌几率知多少？早在 2018 年，世卫组织旗下那个超
2025-04-16 09:22:00
一天中有两个“发胖时刻”，再饿也要管住嘴！
【来源：河北青年报】想要管理体重的人，常常会纠结于这个不能吃，那个要忌口，这一餐热量是否超标？事实上，一天24小时内，有两个“发胖时刻”。若能把握好这两个时段，控制体重就非常容易出效果！这两个时间段不宜进食■午饭前也就是10:00—11:00，此时距离吃完早饭已有一段时间，人体容易感到饥饿，但如果此
2025-05-20 12:38:00
伊拉克将于11月11日举行国民议会选举
当地时间4月9日，据伊拉克总理媒体办公室声明，伊拉克部长理事会投票决定将于今年11月11日举行国民议会选举。据伊拉克宪法规定，国民议会选举结果提交至伊拉克联邦最高法院并获批准后，新一届国民议会须在15天内召开首次会议，推选议长和两名副议长。国民议会应在首次会议召开后的30天内选出新总统。新任总统随后
2025-04-09 16:44:00
从巴菲特的5万字发言中，我们精选了这68条核心精华
文｜砺石商业评论导语：一年一度的伯克希尔股东大会，也是全球投资者的思想盛宴。今年的股东大会，巴菲特同样分享了大量真知灼见。我们从巴菲特数万字的分享内容中精选了68条核心精华，以飨读者。1.贸易不应成为武器，美国应该寻求与世界其他国家进行贸易，我们应该做我们最擅长的事，他们做他们最擅长的事。贸易越多
2025-05-08 08:56:00
又要发券啦！明天上午10点开抢！鹤壁2025年樱花季消费券→
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2025-04-01 16:13:00
一曲《桃花谣》太美了，周五愉快！
每天一颗水煮蛋，会影响肝脏和血管？“老得慢”的人，基本都爱吃这种食物老年人经常喝小米粥，用不了多久，身体会出现4个改善！编辑：雪娇审核：乔惠琳统筹：李佳商务合作：13329518266、17597366160邮箱：lnrb100@sina.com版权声明：尊重知识产权，版权归属原创作者。
2025-04-18 10:05:00
带宠物坐飞机 宠物进客舱服务有哪些要求？
随着养宠物的人越来越多，很多人都希望能在自己旅行时有宠物相伴，但传统的宠物托运模式可能导致宠物应激、主人焦虑等情况，使得这种同行比较难实现。近些年，国内航空公司陆续开展宠物进客舱服务，也就是说，符合规定的宠物可以与主人一起进入客舱乘机。宠物进客舱都有哪些要求？是否会给其他旅客带来影响呢？从2018年
2025-05-23 15:56:00
未央区枣园小学举行心理健康讲座
阳光讯（记者 梁永飞 通讯员 赵静茹）春风和煦，花香满园。在这充满生机的时节，西安市未央区枣园小学迎来了一场意义非凡的心理健康盛宴——《认识自我 悦纳自我》心理健康讲座。此次活动对提升学生心理健康意识及促进学校心理健康工作系统化、专业化发展具有重要意义。活动伊始，学校特聘请西安市雁塔区长延堡社区卫生
2025-04-10 09:24:00
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